کلینیک سلامت ذهنی
خانهدرباره ماخدماتبلاگتماس با ما

مشاوره روانشناسی کلینیک پناه

آرامش را با مشاوره تخصصی تجربه کنید

رزرو نوبت مشاوره

تماس با ما

بزرگراه شهید همت، عباس پور، میدان توانیر، ساختمان طلا، طبقه پنجم واحد ۴۸

+۹۸۹۱۹۰۰۸۱۰۸۷

مرکز راهنمایی

  • سوالات متداول
  • قوانین و مقررات
  • حریم خصوصی

دسترسی سریع

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • خدمات
  • وبلاگ
  • ورود تراپیست‌ها
کلینیک سلامت ذهنی
نماد اعتماد الکترونیکی

کلیه حقوق این وبسایت محفوظ است © ۲۰۲۵

خدمات/مشکلات روان‌شناختی

مشکلات روان‌شناختی

کمک می‌کنیم علائم را بهتر بفهمید، علت‌ها را پیدا کنید و راهکارهای عملی داشته باشید.

ارزیابی دقیق علائم و شدت
تمرین‌های کاربردی برای روزمره
آموزش مهارت‌های تنظیم هیجان
پیگیری پیشرفت و اصلاح مسیر درمان
رزرو وقت / مشاورهمشاهده همه خدمات

ارزیابی و درمان مشکلات رایج روان‌شناختی با رویکردهای مبتنی بر شواهد و برنامه‌ی شخصی‌سازی‌شده.

چه موضوعاتی را پوشش می‌دهیم؟

مشکلات روان‌شناختی طیف گسترده‌ای دارند. بعد از ارزیابی، مسیر درمان بر اساس نیاز شما تنظیم می‌شود.

  • اضطراب و حملات پانیک
  • افسردگی و افت انرژی
  • استرس و فرسودگی
  • وسواس فکری/عملی
  • سوگ و فقدان

سوالات پرتکرار

آیا لازم است دارو مصرف کنم؟

در بسیاری از موارد درمان روان‌شناختی کافی است؛ اما اگر نیاز باشد، ارجاع به روان‌پزشک برای ارزیابی دارویی انجام می‌شود.

آماده‌اید شروع کنید؟

اگر مطمئن نیستید کدام خدمت مناسب شماست، با یک گفت‌وگوی کوتاه شروع کنیم تا بهترین مسیر را انتخاب کنید.

رزرو وقت / مشاورهبازگشت به خدمات

توجه: در شرایط اورژانسی (خطر برای خود یا دیگران)، با اورژانس یا خدمات فوریت‌های پزشکی تماس بگیرید.

مقالات مرتبط

برای درک عمیق‌تر و کاربردی‌تر، این مقالات را بخوانید.

حمله پانیک چیست؟ علائم، علت‌ها و روش‌های درمان
حمله پانیک چیست و چه علائمی دارد؟ با علت‌ها، تفاوت آن با اضطراب معمولی و روش‌های درمان تخصصی حمله پانیک آشنا شوید.
خواندن مقاله
مشکلات روان‌شناختی رایج: از اضطراب و افسردگی تا وسواس و پانیک
راهنمای مشکلات روان‌شناختی رایج: نشانه‌ها، چه زمانی باید کمک بگیریم، درمان‌های مبتنی بر شواهد چگونه کار می‌کند و چه کارهایی در خانه می‌توان انجام داد.
خواندن مقاله

خدمات مرتبط

مشاوره فردی
جلسات یک‌به‌یک برای شناخت بهتر خود، مدیریت احساسات و حل چالش‌های شخصی در محیطی امن و محرمانه.
مشاوره‌ی تحصیلی و شغلی
راهنمایی برای انتخاب مسیر تحصیلی/شغلی، کاهش سردرگمی و ساختن برنامه‌ای واقع‌بینانه برای آینده.
زوج‌درمانی
بهبود ارتباط، مدیریت تعارض‌ها و بازسازی صمیمیت با رویکردهای علمی و تمرین‌های کاربردی.
کودک
کمک به کودکان برای مدیریت هیجان‌ها، رفتار و روابط با روش‌های مناسب سن و همراهی والدین.
دوران نوجوانی
حمایت تخصصی برای عبور سالم از چالش‌های نوجوانی، تنظیم هیجان و بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی.
مشاوره‌ی پیش از ازدواج
بررسی ارزش‌ها، انتظارات و مهارت‌های ارتباطی برای تصمیم‌گیری آگاهانه و ساختن یک رابطه سالم.

راهنمای سریع

  • اهداف خود را قبل از جلسه یادداشت کنید
  • اگر پرونده یا سابقه درمان دارید، همراه داشته باشید
  • سوال‌های مهم را از قبل آماده کنید
Therapy Session

درمان خود را با مراقبت و پشتیبانی حرفه‌ای آغاز کنید

کلینیک پناه خدمات درمانی و مشاوره‌ای را برای کودکان و بزرگسالان ارائه می‌دهد. از کمک به رشد ذهنی کودکان در مراحل اولیه تا ارائه مشاوره و درمان به بزرگسالانی که از استرس، PTSD یا هر درمان‌جوی روانی دیگری رنج می‌برند، درمانگران و روانپزشکان ما مصمم هستند به همه در بهبود مشکلات و تروماهایشان کمک کنند. ما معتقدیم که پذیرش نیاز به مراقبت‌های روانی، اولین قدم به سوی یک زندگی شاد است. با ما قرار ملاقات بگذارید و سفر بهبودی و مراقبت از خود را آغاز کنید.

۲۹روانشناس
۲۵۰۰درمان‌جو
۱۵شعبه درمانی